Phân tích HYROX: Amanda Watt

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:40
Xếp hạng: #429
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Amanda Watt

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:31 (51%)

Stations36:02 (43%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km-35.4%20.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:03	605
Running 2	8:11	-
Sled Push	2:21	481
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:26	615
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:57	301
Running 5	5:31	-
Rowing	5:41	979
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:00	466
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:26	840
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:08	796
Running Total	43:31	306
Roxzone Total	5:12	603

Phân tích HYROX: Amanda Watt - Doha 01:24:40 | HyCoach