Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Davnall

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:33
Xếp hạng: #772
Xếp hạng AG: #151
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Davnall

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:37 (53%)

Stations38:56 (41%)

Roxzone5:05 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+2.9%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:15	858
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:49	58
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:18	148
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	9:03	1120
Running 5	6:35	-
Rowing	5:04	365
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:14	852
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:27	850
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:46	933
Running Total	50:37	815
Roxzone Total	5:05	561

Phân tích HYROX: Alex Davnall - Doha 01:34:33 | HyCoach