Phân tích HYROX: Jemma Philliskirk - London 01:37:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jemma Philliskirk

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jemma Philliskirk

Tổng thời gian: 01:37:02
Xếp hạng: #843
Xếp hạng AG: #163
Hạng: SOLO · OPEN

Jemma Philliskirk

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:13 (53%)

Stations40:04 (41%)

Roxzone5:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+7.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:53	392
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:21	1181
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:39	1051
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:23	926
Running 5	6:43	-
Rowing	5:28	804
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:15	878
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:27	847
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:38	646
Running Total	51:13	850
Roxzone Total	5:49	817