Phân tích HYROX: Hannah Stone - Doha 01:37:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Stone

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:37
Xếp hạng: #863
Xếp hạng AG: #179
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Stone

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:44 (56%)

Stations38:55 (40%)

Roxzone4:03 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+3.8%25.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:32	-
SkiErg	5:34	1130
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:51	940
Running 3	8:45	-
Sled Pull	6:12	939
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	5:20	433
Running 5	8:24	-
Rowing	5:53	1104
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:25	1014
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:46	593
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:54	963
Running Total	54:44	995
Roxzone Total	4:03	156