Phân tích HYROX: Ann Durrell - Doha 01:37:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ann Durrell

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:45
Xếp hạng: #870
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Ann Durrell

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:39 (53%)

Stations40:39 (42%)

Roxzone5:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+16.6%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:09	737
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:43	842
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:17	559
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	6:27	732
Running 5	6:45	-
Rowing	5:59	1149
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:59	460
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:22	1048
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:43	1100
Running Total	51:39	876
Roxzone Total	5:31	710