Phân tích HYROX: Nisha Asokan - Doha 02:00:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nisha Asokan

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:00:18
Xếp hạng: #1180
Xếp hạng AG: #219
Hạng: SOLO · OPEN

Nisha Asokan

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running72:28 (60%)

Stations42:14 (35%)

Roxzone5:39 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:04/km+66.1%26.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:27	1057
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:44	857
Running 3	7:00	-
Sled Pull	7:31	1188
Running 4	10:02	-
Burpee Broad Jump	6:23	711
Running 5	6:59	-
Rowing	5:49	1070
Running 6	12:50	-
Farmers Carry	2:09	751
Running 7	10:46	-
Sandbag Lunges	6:03	992
Running 8	11:54	-
Wall Balls	6:08	1018
Running Total	1:12:28	1259
Roxzone Total	5:39	757