Phân tích HYROX: Lucas Moraes & Luiza Dionizio và 2 người khác - São Paulo 01:19:51 | HyCoach

Lucas Moraes

Luiza Dionizio

Caique Barbosa

Luiza Fonseca

HYROX SÃO PAULO - São Paulo, Brazil

HYROX SÃO PAULO

São Paulo, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:45 (45%)

Stations37:39 (47%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km-6.0%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:02	39
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:14	45
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:32	32
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:24	42
Running 5	4:42	-
Rowing	5:16	46
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:08	31
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:15	43
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:48	49
Running Total	35:45	15
Roxzone Total	6:31	33