Phân tích HYROX: Thomas Wingfield - Cardiff 01:13:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Wingfield

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:44
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Wingfield

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:00 (53%)

Stations33:23 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+4.4%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:27	146
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:29	295
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:37	100
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:37	99
Running 5	4:36	-
Rowing	4:48	157
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	3:02	158
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:39	111
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	37:00	67
Roxzone Total	-	-