Phân tích HYROX: Tom Sims - Cardiff 01:19:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Sims

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:31
Xếp hạng: #210
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Sims

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (53%)

Stations35:23 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+4.7%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:26	152
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:12	54
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:48	147
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:54	249
Running 5	5:05	-
Rowing	4:37	127
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:33	178
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:58	197
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	40:38	-
Roxzone Total	-	-