Phân tích HYROX: Jamie Lewis - Cardiff 01:31:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Lewis

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:20
Xếp hạng: #351
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Lewis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:36 (54%)

Stations39:45 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+0.3%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:26	159
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:00	18
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:19	59
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	8:15	447
Running 5	5:57	-
Rowing	4:43	203
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	5:58	511
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:29	-
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:35	-
Running Total	46:36	-
Roxzone Total	-	-