Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Dymond & Thomas Murphy

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:13:16
Xếp hạng: #271
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Dymond

Thomas Murphy

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:22 (65%)

Stations24:08 (35%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km-18.9%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:57	115
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:21	30
Running 3	6:09	-
Sled Pull	2:51	175
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:09	114
Running 5	6:21	-
Rowing	4:19	78
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:52	66
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:36	41
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	45:22	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Jack Dymond & Thomas Murphy - Cardiff 01:13:16 | HyCoach