Phân tích HYROX: Jason Thomas & Paul Robinson - Cardiff 01:14:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Thomas & Paul Robinson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:53
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Thomas

Paul Robinson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:39 (64%)

Stations26:00 (36%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+1.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:08	210
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:51	228
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:50	169
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:13	130
Running 5	5:37	-
Rowing	4:27	117
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:58	94
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:26	110
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	45:39	-
Roxzone Total	-	-