Phân tích HYROX: Fergus Hetherington & Austin Schwarz - Cardiff 01:15:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fergus Hetherington & Austin Schwarz

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:11
Xếp hạng: #240
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fergus Hetherington

Austin Schwarz

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:27 (59%)

Stations27:34 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+3.7%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:12	245
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:44	213
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:40	146
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:07	220
Running 5	4:51	-
Rowing	4:47	190
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	2:07	144
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:56	156
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	39:27	84
Roxzone Total	-	-