Phân tích HYROX: Rob Jones & Robert Owens - Cardiff 01:09:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Jones & Robert Owens

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:11
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rob Jones

Robert Owens

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:40 (57%)

Stations28:29 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km-5.6%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:11	316
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:43	290
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:04	337
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:12	387
Running 5	4:35	-
Rowing	4:37	305
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:16	301
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:48	286
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:38	258
Running Total	37:40	108
Roxzone Total	-	-