Phân tích HYROX: Mia Davies & Elle Boorman - Cardiff 01:11:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mia Davies & Elle Boorman

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:19
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mia Davies

Elle Boorman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:10 (60%)

Stations26:58 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+14.6%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:54	129
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:40	74
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:28	69
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:25	14
Running 5	5:11	-
Rowing	4:54	32
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:51	7
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:41	5
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	41:10	-
Roxzone Total	-	-