Phân tích HYROX: Claire Cooke & Jessica Jones - Cardiff 01:34:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Claire Cooke & Jessica Jones

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:01
Xếp hạng: #366
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Cooke

Jessica Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:52 (58%)

Stations36:53 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km-2.0%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:45	163
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:40	161
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:56	220
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:54	257
Running 5	6:15	-
Rowing	5:27	192
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:06	208
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:59	168
Running 8	7:41	-
Wall Balls	6:06	144
Running Total	50:52	128
Roxzone Total	-	-