Phân tích HYROX: Zoe Arundell & Hannah Owen - Cardiff 01:28:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zoe Arundell & Hannah Owen

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:37
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zoe Arundell

Hannah Owen

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:13 (60%)

Stations33:09 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+6.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:00	343
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:06	428
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:04	326
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:46	257
Running 5	6:07	-
Rowing	5:36	311
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:16	321
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:03	234
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	50:13	185
Roxzone Total	-	-