Phân tích HYROX: Jamie-May Milsom & Hollie Thomas - Cardiff 01:22:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie-May Milsom & Hollie Thomas

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:33
Xếp hạng: #175
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie-May Milsom

Hollie Thomas

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:43 (62%)

Stations29:19 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+1.5%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:02	362
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:52	361
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:48	285
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:31	47
Running 5	6:02	-
Rowing	4:56	95
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:19	197
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:33	217
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	48:43	-
Roxzone Total	-	-