Phân tích HYROX: Christina Rees & Ceri Davies - Cardiff 01:21:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christina Rees & Ceri Davies

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:12
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christina Rees

Ceri Davies

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:58 (60%)

Stations30:52 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km-4.5%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:50	241
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:58	415
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:48	282
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:07	154
Running 5	5:41	-
Rowing	5:12	215
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:33	302
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:00	-
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:24	-
Running Total	46:58	139
Roxzone Total	-	-