Phân tích HYROX: Natalie Harding & Sophie Lowe - Cardiff 01:25:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Natalie Harding & Sophie Lowe

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:25:04
Xếp hạng: #240
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natalie Harding

Sophie Lowe

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:05 (62%)

Stations30:20 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km-8.9%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:41	133
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:46	290
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:22	136
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:03	317
Running 5	6:14	-
Rowing	5:02	157
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:04	86
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:47	283
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	50:05	-
Roxzone Total	-	-