Phân tích HYROX: Paisley Firth - Cardiff 01:11:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paisley Firth

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:45
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Paisley Firth

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (54%)

Stations31:53 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km-2.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:43	16
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:19	74
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:11	54
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:01	26
Running 5	4:42	-
Rowing	5:26	44
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:36	25
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:28	10
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	36:51	10
Roxzone Total	-	-