HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rachael Harger

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachael Harger

Tổng thời gian
01:27:36
Xếp hạng
#125
Xếp hạng AG
#28
Hạng
SOLO · OPEN
RH

Rachael Harger

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29THÁNG 4-4 THÁNG 520266
Hoàn tất
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:36 (58%)
Stations34:56 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+1.5%7.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:49-
SkiErg5:24205
Running 25:35-
Sled Push2:27115
Running 36:00-
Sled Pull3:5134
Running 46:07-
Burpee Broad Jump6:2097
Running 56:12-
Rowing5:37124
Running 66:13-
Farmers Carry1:563
Running 75:40-
Sandbag Lunges4:1864
Running 87:03-
Wall Balls5:03-
Running Total48:36-
Roxzone Total--