Phân tích HYROX: Alexandra Wise - Cardiff 01:28:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandra Wise

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:26
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Alexandra Wise

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (50%)

Stations42:47 (50%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+0.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:41	9
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:06	46
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:39	23
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	9:47	239
Running 5	5:17	-
Rowing	4:52	9
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:13	17
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:03	148
Running 8	6:04	-
Wall Balls	9:26	-
Running Total	42:09	56
Roxzone Total	-	-