Phân tích HYROX: Shelley Johnson - Cardiff 01:35:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shelley Johnson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Shelley Johnson

Tổng thời gian: 01:35:22
Xếp hạng: #143
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Shelley Johnson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:38 (52%)

Stations43:28 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km-25.5%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:02	94
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:11	69
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:33	130
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	9:50	283
Running 5	5:48	-
Rowing	5:42	208
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:45	114
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:59	146
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:26	-
Running Total	47:38	139
Roxzone Total	-	-