Phân tích HYROX: Karl Davies & Carys Jones - Cardiff 01:14:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Karl Davies & Carys Jones

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:39
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karl Davies

Carys Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (62%)

Stations26:57 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km-2.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:10	58
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:53	70
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:09	69
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:36	84
Running 5	5:23	-
Rowing	4:32	51
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:07	53
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:27	41
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	43:50	-
Roxzone Total	-	-