Phân tích HYROX: Jill Grey & Nick Walmsley

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:30
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jill Grey

Nick Walmsley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:41 (59%)

Stations32:39 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km-1.5%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:22	159
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:11	213
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:34	178
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:07	235
Running 5	5:41	-
Rowing	4:48	144
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:27	168
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:37	168
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:33	-
Running Total	46:41	137
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Jill Grey & Nick Walmsley - Cardiff 01:24:30 | HyCoach