Phân tích HYROX: Roshan Rehman & Matthew Power - Cardiff 01:34:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Roshan Rehman & Matthew Power

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:05
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roshan Rehman

Matthew Power

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:05 (59%)

Stations35:45 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+6.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:51	325
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:19	282
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:12	349
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:49	271
Running 5	6:53	-
Rowing	5:29	328
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:40	279
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:36	243
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:49	-
Running Total	52:05	236
Roxzone Total	-	-