Phân tích HYROX: Demi Smith & Dan Smith

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:57
Xếp hạng: #286
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Demi Smith

Dan Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:32 (61%)

Stations34:06 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km-10.2%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:52	-
SkiErg	5:14	355
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:23	298
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:17	131
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:42	330
Running 5	7:59	-
Rowing	5:55	347
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:49	26
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:14	206
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	53:32	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Demi Smith & Dan Smith - Cardiff 01:33:57 | HyCoach