Phân tích HYROX: Declan Kay

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:19
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Declan Kay

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:11 (55%)

Stations26:47 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+0.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:09	19
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:26	47
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:55	11
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:40	12
Running 5	3:56	-
Rowing	4:21	16
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:53	8
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:22	5
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:01	4
Running Total	32:11	5
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Declan Kay - Cardiff 01:01:19 | HyCoach