Phân tích HYROX: Greg McIntosh - Cardiff 01:09:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Greg McIntosh

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:54
Xếp hạng: #356
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Greg McIntosh

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (54%)

Stations31:11 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km-2.4%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:27	130
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:35	99
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:31	76
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:20	55
Running 5	4:24	-
Rowing	4:37	80
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:25	82
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:29	77
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:47	28
Running Total	35:59	36
Roxzone Total	-	-