Phân tích HYROX: Ben Smith

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:07:23
Xếp hạng: #221
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:22 (51%)

Stations31:26 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+1.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	117
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:03	235
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:25	69
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:05	113
Running 5	4:04	-
Rowing	4:30	62
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:28	93
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:40	33
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:51	40
Running Total	33:22	13
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Ben Smith - Cardiff 01:07:23 | HyCoach