Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Jack Phillips

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:16
Xếp hạng: #494
Xếp hạng AG: #115
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Phillips

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:50 (55%)

Stations31:17 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+0.4%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:29	152
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:21	47
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:21	59
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:11	117
Running 5	4:44	-
Rowing	4:28	54
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:32	102
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:04	62
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:51	41
Running Total	37:50	74
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Jack Phillips - Cardiff 01:12:16 | HyCoach