Phân tích HYROX: James Kitson - Cardiff 01:15:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Kitson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:04
Xếp hạng: #712
Xếp hạng AG: #106
Hạng: SOLO · OPEN

James Kitson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:49 (56%)

Stations31:18 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+4.2%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:15	45
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:51	183
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:43	106
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:55	96
Running 5	5:42	-
Rowing	4:40	103
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:24	90
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:26	18
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:04	52
Running Total	39:49	100
Roxzone Total	-	-