Phân tích HYROX: Connor Diskin - Cardiff 00:59:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor Diskin

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:59:34
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Connor Diskin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (56%)

Stations24:59 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+0.4%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:05	10
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:24	61
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:47	10
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:11	7
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	2
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:46	4
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:40	3
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:57	8
Running Total	31:59	4
Roxzone Total	-	-