Phân tích HYROX: Steve Copsey - Cardiff 01:12:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steve Copsey

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:41
Xếp hạng: #521
Xếp hạng AG: #122
Hạng: SOLO · OPEN

Steve Copsey

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:54 (56%)

Stations30:37 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+3.5%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:34	221
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:30	89
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:18	57
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:27	69
Running 5	6:08	-
Rowing	4:38	112
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:04	45
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:20	94
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:46	39
Running Total	38:54	114
Roxzone Total	-	-