Phân tích HYROX: Nathan Rees - Cardiff 01:43:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Rees

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:55
Xếp hạng: #2337
Xếp hạng AG: #471
Hạng: SOLO · OPEN

Nathan Rees

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:42 (61%)

Stations38:03 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:20/km-6.5%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:19	73
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:37	132
Running 3	8:25	-
Sled Pull	2:43	7
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	7:44	279
Running 5	6:45	-
Rowing	4:59	211
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:21	98
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:47	173
Running 8	8:26	-
Wall Balls	7:33	137
Running Total	58:42	175
Roxzone Total	-	-