Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Jones-williams & Tom Adams

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:52:40
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Jones-williams

Tom Adams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:14 (58%)

Stations21:20 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km-2.4%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:44	15
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:22	8
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:14	12
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:25	12
Running 5	3:33	-
Rowing	3:56	8
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:36	4
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	29:14	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Jason Jones-williams & Tom Adams - Cardiff 00:52:40 | HyCoach