Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: benjamin goren & Matt De Lloyd

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:08
Xếp hạng: #374
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

benjamin goren

Matt De Lloyd

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (63%)

Stations23:05 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+16.3%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:58	121
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:22	10
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:41	91
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:58	81
Running 5	5:11	-
Rowing	4:06	24
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:41	23
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:43	30
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	38:30	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: benjamin goren & Matt De Lloyd - Cardiff 01:05:08 | HyCoach