Phân tích HYROX: tommy hartshorne & Max Bracken - Cardiff 01:07:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: tommy hartshorne & Max Bracken

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:07:48
Xếp hạng: #580
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

tommy hartshorne

Max Bracken

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (63%)

Stations24:00 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-2.1%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:44	20
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:36	73
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:46	121
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:07	114
Running 5	4:56	-
Rowing	4:13	53
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:03	111
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:39	20
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	40:38	-
Roxzone Total	-	-