Phân tích HYROX: Fraser Jones & Elliot Bennet - Cardiff 01:09:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fraser Jones & Elliot Bennet

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:06
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fraser Jones

Elliot Bennet

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:58 (63%)

Stations24:30 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km0.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:49	50
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:28	26
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:38	83
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:36	36
Running 5	5:08	-
Rowing	4:20	83
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:27	157
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:02	63
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	40:58	-
Roxzone Total	-	-