Phân tích HYROX: Mark Gregory & Matthew Nicholls

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:06
Xếp hạng: #933
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Gregory

Matthew Nicholls

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (60%)

Stations28:24 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km-1.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:13	277
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:51	205
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:48	140
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:18	236
Running 5	5:11	-
Rowing	4:30	159
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:25	185
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:02	159
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	41:48	129
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Mark Gregory & Matthew Nicholls - Cardiff 01:13:06 | HyCoach