Phân tích HYROX: Zack Webster & David Ellis - Cardiff 01:07:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zack Webster & David Ellis

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:57
Xếp hạng: #591
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zack Webster

David Ellis

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:50 (58%)

Stations27:04 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+5.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:07	268
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:43	175
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:20	312
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:18	184
Running 5	4:50	-
Rowing	4:21	144
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:21	247
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:47	221
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	37:50	-
Roxzone Total	-	-