Phân tích HYROX: George Baghdady & Nicholas Ho

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:14:14
Xếp hạng: #549
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

George Baghdady

Nicholas Ho

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:17 (63%)

Stations25:46 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+6.8%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:09	318
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:56	338
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:34	384
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:15	14
Running 5	5:34	-
Rowing	4:21	141
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:26	309
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:17	164
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	43:17	251
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: George Baghdady & Nicholas Ho - Cardiff 01:14:14 | HyCoach