Phân tích HYROX: Luke Norman & Luc Jenkins - Cardiff 01:05:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Norman & Luc Jenkins

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:41
Xếp hạng: #414
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Norman

Luc Jenkins

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:04 (63%)

Stations22:40 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km-6.1%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:44	23
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:47	249
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:13	25
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:21	28
Running 5	4:58	-
Rowing	4:13	86
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:01	204
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:22	11
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:59	139
Running Total	39:04	172
Roxzone Total	-	-