Phân tích HYROX: Mike Tinson & Lewis Gibbons - Cardiff 01:22:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Tinson & Lewis Gibbons

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:59
Xếp hạng: #413
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Tinson

Lewis Gibbons

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:51 (62%)

Stations30:16 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+12.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:09	314
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:15	489
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:15	392
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:17	417
Running 5	6:43	-
Rowing	4:34	303
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:06	258
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:28	394
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	48:51	-
Roxzone Total	-	-