Phân tích HYROX: Farid Ailam - Paris 01:14:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Farid Ailam

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:14:59
Xếp hạng: #235
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Farid Ailam

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (48%)

Stations32:54 (44%)

Roxzone6:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+9.9%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:18	124
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:31	73
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:52	53
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:31	139
Running 5	4:28	-
Rowing	4:31	153
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:51	68
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:27	78
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:53	81
Running Total	35:41	147
Roxzone Total	6:28	115