HYROX Race Analysis: Alexandre Dong

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:22:07
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · PRO

Alexandre Dong

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265 days

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:35 (46%)

Stations36:35 (45%)

Roxzone8:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+11.5%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:34	232
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:34	217
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:56	160
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:43	159
Running 5	4:47	-
Rowing	4:32	155
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	163
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:18	159
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:35	61
Running Total	37:35	194
Roxzone Total	8:02	221

HYROX Race Analysis: Alexandre Dong - Paris 01:22:07 | HyCoach