Phân tích HYROX: Gaëlle Kerdoncuff - Paris 01:27:36 | HyCoach

Gaëlle Kerdoncuff

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:56 (47%)

Stations39:17 (45%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+6.5%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:57	51
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:44	206
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:03	196
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:00	155
Running 5	5:08	-
Rowing	5:14	90
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:07	68
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:57	139
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:15	238
Running Total	40:56	95
Roxzone Total	7:26	40