Phân tích HYROX: Sara Hamada - Paris 01:43:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara Hamada

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · SOLO · OPEN · MAR

Tổng thời gian: 01:43:46
Xếp hạng: #1145
Xếp hạng AG: #380
Hạng: SOLO · OPEN

Sara Hamada

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:47 (47%)

Stations43:35 (42%)

Roxzone11:29 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+16.8%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:42	171
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:23	66
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:33	162
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	8:47	175
Running 5	6:22	-
Rowing	6:13	189
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:19	101
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:43	140
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:55	140
Running Total	48:47	159
Roxzone Total	11:29	183