Phân tích HYROX: Simon Karker - Paris 01:01:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simon Karker

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:01:24
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Karker

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:07 (51%)

Stations25:08 (41%)

Roxzone5:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+9.2%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:06	9
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:00	4
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:30	1
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:50	26
Running 5	4:05	-
Rowing	4:12	6
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:56	4
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:05	9
Running Total	31:07	15
Roxzone Total	5:13	15